O mně

Vážení zákazníci,
vítám Vás na mých internetových stránkách.

Jako osobní trenér fitness v Praze, Vám nabízím profesionální, aktivní spolupráci a vedení při budování Vaší postavy, snižování nadváhy a získání dobrého pocitu z cvičení v posilovně.
Doporučím Vám jídelníček, úpravu životosprávy a spolu s dozorem nad prováděním cviků tím zajistím, že budete lépe vypadat a ještě lépe se cítit.

Pravidelné cvičení slouží k celkovému posílení svalstva a těla, odstranění bolesti zad a krční páteře, zvýšení sebevědomí, pohyblivosti, zlepšení držení těla a k radostnějšímu a plnějšímu prožití života.

Nabízím:

• diagnostika pohybového aparátu
• sestavení cvičebního plánu
• vedené cvičební lekce
• zlepšování tělesné kondice
• redukce tělesného tuku
• růst svalové hmoty
• odstranění svalové disbalance
• Posilování a tvarování postavy